Сан Пальметто цельные фрукты
Saw Palmetto (Serenoa repens или Sabal serrulata) — карликовая пальма, произрастающая в юго-восточных регионах Северной Америки.
Он растет на песчаной почве и получил свое название из-за острых пилообразных зубцов на черешках, которые прикрепляют листья дерева к стеблю. Дерево Serenoa repens дает темные плоды с крупными семенами.
Основные активные соединения плодов пальметто состоят из комбинации флавонов, фитостеролов и жирных кислот. Медицинский центр Университета Мэриленда утверждает, что это растение содержит высокую концентрацию полисахаридов, которые действуют в организме как противовоспалительные средства и как факторы, повышающие сопротивляемость иммунной системы.
Плоды Сан-Пальметто издавна использовались коренными американцами из-за их питательных, мочегонных, седативных, афродизиакальных и противокашлевых свойств. В настоящее время плоды едят целиком или сушат, а затем используют для приготовления чая. Со пальметто сушат и измельчают для использования в качестве пищевой добавки в форме капсул или таблеток.
Saw Palmetto – преимущества
В альтернативной медицине считается, что пальметто помогает лечить такие заболевания, как астма, простуда, кашель, выпадение волос, мигрень, хронические боли в области таза и боли в горле. Также считается, что пальметто повышает либидо (сексуальное желание), а также снимает стресс.
Как использовать Сан-Пальметто
Чай: Залить 1-2 ч. л. фрукты из Сан-Пальметто 250 мл. кипящая вода. Накройте полотенцем и оставьте на 5-10 мин. Процедите и подавайте теплым. Употреблять 3 раза в день.
Из плодов пальметто можно делать настойки и спиртовые экстракты.
Настойка: 1/2 ч. л. Плоды сан-пальметто, 1 ч. л. водка или другой алкоголь.
Поместите разрезанные фрукты в контейнер, который можно плотно закрыть. Залейте его водкой. Накройте крышкой и храните 4-6 недель, время от времени встряхивая емкость. Хорошо процедите и поместите полученную жидкость в бутылку из темного стекла для хранения. Возьмите 1/4-1/2 ч. л. настойки 2-3 раза в день, смешав с водой или чаем.
Противопоказания и побочные эффекты
Пила пальметто, как правило, хорошо переносится, но у некоторых людей она может вызывать побочные эффекты, особенно при чрезмерном употреблении: головную боль, усталость, головокружение, расстройство желудка, тошноту или запор у некоторых людей. Его не следует применять детям, беременным и кормящим женщинам, а также людям с гормоночувствительным раком.
С осторожностью применять людям с гипотиреозом, циррозом печени и принимающим антикоагулянты.
Загружается...