Echinacea, Wurzel
Echinacea
Echinacea Wurzel wird bei Virusinfektionen wie Erkältung und Grippe eingesetzt. Es wird angewendet, um das Immunsystem zu stärken.
Zubereitung: in Form von Aufguss: 2 Esslöffel Wurzeln werden mit 500 ml kochendem Wasser übergossen und für 2 Stunden einweichen gelassen. Es wird zu 150 ml dreimal täglich 15 Minuten vor den Mahlzeiten getrunken. Bei Erkältung oder Grippe kann die Dosis erhöht werden, indem der Tee tagsüber schluckweise bei Raumtemperatur oder warm / nicht heiß / getrunken wird.