Ashwagandha Root Cut
Withania somnifera Ashwagandha
Ashwagandha sau "ginseng indian" este o planta cu un efect dovedit in medicina ayurvedică, care intinereste și îmbunătățește sănătatea mentală a organismului. Planta ne face mai rezistente la stres, oboseala si insomnie din cauza fitochimicale conținute de acesta. Nu antidepresiv, antioxidant, acțiune adaptogenic, care sunt esențiale pentru longevitate și de sănătate bună. Datorită stil de viață activ, ashwagandha este planta foarte potrivita pentru bolile de prevenire și licheni cauzate de stres, cum ar fi artrita, hipertensiunea, diabetul, îmbătrânirea prematură, boli neurodegenerative (Alzheimer). Planta este o energie puternica si adaptogen în boli imune!
Contraindicatii si efecte secundare: planta nu este recomandat pentru utilizare în timpul sarcinii și hipertiroidism. În doze mari poate avea un efect hipnotic și cauza probleme intestinale. Admiterea ei ar trebui să înceapă cu doze mici, crescând treptat. Cel mai bun planta care trebuie luate în seara, pentru că în doze mari poate avea un sedativ (calmant) efect.
Cum să utilizați: 1 lingurita adăugate la 150 ml de apa clocotita, se fierbe timp de 10 minute, se strecoara si bea.. Pregătiți de 1-2 ori pe zi.
Write Your Own Review
Add to Wish List
Add to Wish List