Sao Palmetto geschnittene Früchte
Die Sao-Palme (Serenoa repens oder Sabal serrulata) ist eine Zwergpalme, die in den südöstlichen Regionen Nordamerikas beheimatet ist.
Er wächst auf sandigem Boden und hat seinen Namen von den scharfen, sägeähnlichen Zähnen an den Blattstielen, mit denen die Blätter des Baumes an seinem Stamm befestigt sind. Der Serenoa repens-Baum bringt dunkel gefärbte Früchte hervor, die große Samen enthalten.
Die Hauptwirkstoffe in der Frucht der Sägepalme bestehen aus einer Kombination von Flavonen, Phytosterinen und Fettsäuren. Das University of Maryland Medical Center gibt an, dass diese Pflanze eine hohe Konzentration an Polysacchariden enthält, die im Körper als entzündungshemmende Mittel und als Faktoren wirken, die die Widerstandskraft des Immunsystems erhöhen.
Die Früchte der Sao-Palme werden seit langem von den amerikanischen Ureinwohnern wegen ihrer nährenden, harntreibenden, beruhigenden, aphrodisierenden und hustenstillenden Eigenschaften verwendet. Heutzutage wird die Frucht ganz oder getrocknet verzehrt und anschließend zur Zubereitung von Tee verwendet. Sägepalme wird getrocknet und gemahlen und dient als Nahrungsergänzungsmittel in Kapsel- oder Tablettenform.
Saw Palmetto - Vorteile
In der Alternativmedizin soll Sägepalme bei Erkrankungen wie Asthma, Erkältungen, Husten, Haarausfall, Migräne, chronischen Unterleibsschmerzen und Halsschmerzen helfen. Es wird auch angenommen, dass Sägepalme die Libido (sexuelles Verlangen) steigert und Stress lindert.
So verwenden Sie geschnittene Früchte der Sao-Palme
Tee: 1-2 TL aufgießen. Früchte von Saw Palmetto mit 250 ml. kochendes Wasser. Mit einem Handtuch abdecken und 5–10 Minuten ruhen lassen. Anschließend abseihen und warm servieren. 3-mal täglich verzehren.
Aus den Früchten der Sägepalme können Sie Tinkturen und alkoholische Extrakte herstellen.
Tinktur: 1/2 TL. Sao-Palme-Frucht, 1 TL. Wodka oder anderer Alkohol.
Legen Sie die geschnittenen Früchte in einen gut verschließbaren Behälter. Den Wodka darübergießen. Mit einem Deckel abdecken und 4–6 Wochen lagern, dabei den Behälter gelegentlich schütteln. Gut abseihen und die resultierende Flüssigkeit zur Aufbewahrung in eine dunkle Glasflasche geben. Nehmen Sie 1/4-1/2 TL. der Tinktur 2-3 mal täglich mit Wasser oder Tee vermischen.
Kontraindikationen und Nebenwirkungen
Sägepalme wird im Allgemeinen gut vertragen, kann jedoch bei manchen Menschen Nebenwirkungen hervorrufen, insbesondere bei übermäßigem Gebrauch: Kopfschmerzen, Müdigkeit, Schwindel, Magenbeschwerden, Übelkeit oder Verstopfung. Es sollte nicht bei Kindern, schwangeren oder stillenden Frauen oder solchen mit hormonempfindlichen Krebsarten angewendet werden.
Bei Personen mit Schilddrüsenunterfunktion, Leberzirrhose und unter Einnahme von Antikoagulanzien ist Vorsicht geboten
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