Лайка цвят със стрък, българска, Matricaria chamomilla

Лайка цвят със стрък – българската класика в чашата

Лайката (Matricaria chamomilla, синоним Chamomilla recutita) е едногодишно растение от семейство сложноцветни (Asteraceae) с малки бели езичести цветчета около жълта сърцевина. Бере се цветът със стрък, който се суши внимателно на сенчесто и проветриво място.

Сухата билка е със златисто-жълт цвят, ароматна, с мек сладникав мирис и леко горчив вкус. Чаят от нея е светъл, нежен и подходящ за всеки час от деня.

Традиции и история

Лайката е сред най-популярните билки в Европа и в България, а в народните предания е свързвана със спокойствието и домашния уют. Научното ѝ име chamomilla идва от гръцки и означава „земна ябълка“ заради ябълковия ѝ аромат.

Лайката и дихателната система

Лайката (Matricaria chamomilla) има претенция за подкрепа и успокояване на дихателните пътища. Това е обобщение по претенция № 3312, получена от EFSA на 28 юли 2008 г. Статусът е „в изчакване“ за одобрение от Европейската комисия.

Начин на употреба

Запарка: 1 препълнена супена лъжица (около 3 g) цвят със стрък се залива със 150 мл вряща вода, покрива се и се оставя 5–10 минути, след което се прецежда. Пие се топла.

Външно и за вдишване: по-силна запарка може да се използва за компреси, седящи вани и инхалации.

Предупреждения

• Не се препоръчва при алергия към растения от семейство сложноцветни (амброзия, невен, ехинацея и др.).
• При бременност и кърмене и за деца под 12 години се посъветвайте със специалист.
• Не превишавайте посоченото количество.

Съхранение

Съхранявайте на сухо, хладно и тъмно място, в добре затворен съд, далеч от деца.

Състав

Лайка, сушен цвят със стрък (Matricaria chamomilla).

Фитотерапията, или билколечение, е профилактика и лечение с препарати от лечебни растения и части от тях. Представката „фито“ идва от гръцката дума φυτόν – „растение“. В много европейски държави лекарите и фармацевтите познават билковите продукти като фитофармацевтични препарати (phytopharmaceuticals) или фитомедикаменти (phytomedicines), т.е. билкови лекарства. Според действащото европейско законодателство лайката и останалите ни билки и билкови чайове се предлагат като храни. Затова върху опаковките и в описанията не можем да ви разкажем за традиционната им употреба или за научните изследвания. Молим ви да се запознаете с тази информация от билкови енциклопедии, книги за билките, научни публикации и други авторитетни източници – на хартия или онлайн.

Бъдете здрави, скъпи приятели!