Женшен червен корен на прах, Panax ginseng

Червен женшен – коренът с човешка форма

Женшенът (Panax ginseng) е многогодишно тревисто растение от семейство бръшлянови (Araliaceae), родом от горите на Корея, Североизточен Китай и Далечния изток. Корените растат бавно – прибират се след 4–6 години. Червеният женшен се получава, като корените се обработват с пара и след това се сушат, при което придобиват червеникавокафяв цвят.

Прахът е светлокафяв, със земен аромат и горчиво-сладникав вкус с леко пикантен послевкус.

Традиции и история

Китайското име „жен шен“ означава „човек корен“ – заради формата на корена, която често напомня човешка фигура. Латинското Panax идва от гръцкото „панакея“ – „лек за всичко“. Според преданието дивите корени се търсели нощем, когато светели в гората, а намереният стар корен се ценял по-високо от златото.

Женшен срещу умората

Женшенът (Panax ginseng) помага срещу умората и спомага за поддържане на жизнеността. Това е обобщение по претенции № 3675 и 3674, получени от EFSA на 28 юли 2008 г. Статусът им е „в изчакване“ за одобрение от Европейската комисия.

Начин на употреба

Дневно количество: 1–2 g (около ½–1 чаена лъжичка) дневно, разделени на 1–2 приема, сутрин и обед.

Как да се приема: разбъркайте във вода, чай, сок, смути, растително мляко или кисело мляко. В топла напитка добавяйте при температура до 60 °C.

Запарка: ½ чаена лъжичка се залива с 250 мл вряща вода и се оставя похлупена 10 минути. Пие се сутрин.

Приема се до 3 месеца, след което се прави почивка.

Предупреждения

• Не се препоръчва при бременност и кърмене и за деца под 12 години.
• Не се препоръчва при високо кръвно налягане.
• Ако приемате лекарства за разреждане на кръвта, за понижаване на кръвната захар или антидепресанти, посъветвайте се със специалист.
• Не го съчетавайте с много кафе и други тонизиращи напитки. Не го приемайте вечер – може да затрудни съня.
• Високите дози могат да предизвикат гадене, безсъние и нервност.

Не превишавайте посоченото количество.

Съхранение

Съхранявайте на сухо, хладно и тъмно място, в добре затворен съд, далеч от деца.

Състав

Червен женшен, корен, смлян на прах (Panax ginseng).

Фитотерапията, или билколечение, е лечение и профилактика с препарати от лечебни растения и части от тях. Представката „фито“ идва от гръцката дума φυτόν – „растение“. В много европейски държави лекари и фармацевти познават билковите продукти като фитофармацевтични препарати (phytopharmaceuticals) или фитомедикаменти (phytomedicines), т.е. билкови лекарства. Според действащото европейско законодателство женшенът и другите ни билки се предлагат като храни. Ето защо върху опаковките и в описанията не можем да ви разкажем за традиционната им употреба или за научните изследвания. Каним ви да се запознаете с тази информация от книги и енциклопедии за билките, научни публикации и други авторитетни източници – на хартия или онлайн.

Бъдете здрави, скъпи приятели!