Εκχύλισμα σπόρων βατόμουρου σε σκόνη - με κετόνες βατόμουρου, 40 γρ.
Εκχύλισμα σπόρων βατόμουρου ως ισχυρό αντιοξειδωτικό
Το εκχύλισμα σπόρων βατόμουρου είναι μια εξαιρετική θρεπτική πηγή αντιοξειδωτικών, φυτικών ινών, ασβεστίου, σιδήρου και ωμέγα 3 και 6 λιπαρών οξέων. Ανακατέψτε σε smoothies, χυμούς λαχανικών ή φρούτων, δημητριακά ή γιαούρτι.
Το εκχύλισμα σπόρων βατόμουρου είναι γνωστό για τα υπέροχα οφέλη του δέρματος. Εξαιρετικά υψηλή στις βιταμίνες Ε και στην προαμίνη Α, είναι επίσης γεμάτη από απαραίτητα λιπαρά οξέα. Διατηρεί το φράγμα του δέρματος, αποθηκεύει την υγρασία σε αυτό, διατηρεί την ελαστικότητά του και μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της εμφάνισης των ρυτίδων. Επίσης, μπορεί να βοηθήσει να απαλύνει διάφορες δερματικές παθήσεις όπως το έκζεμα.
Το εκχύλισμα είναι επίσης ευεργετικό για την ουρική αρθρίτιδα.
Φυσικά υψηλά σε διαλυτές και αδιάλυτες ίνες για να υποστηρίξουν μια υγιή ισορροπία της εντερικής χλωρίδας.
Το σούπερ φρούτο βατόμουρο
Τα σμέουρα έχουν πολύ υψηλή διατροφική αξία και είναι γεμάτα βιταμίνες και μέταλλα. Είναι πλούσιο σε βιταμίνες Α, C, E, K και B σύμπλοκο και είναι γνωστό για το υψηλό περιεχόμενο του σιδήρου, του ασβεστίου και του μαγνησίου. Επιπλέον, η σκόνη βατόμουρου είναι πλούσια σε ελλαγικό οξύ, των οποίων οι αντικαρκινικές ιδιότητες βοηθούν στην πρόληψη τόσο καλοήθων όσο και κακοήθων όγκων.
Επιπλέον, τα σμέουρα έχουν μια εξαιρετική ικανότητα να καθαρίζουν το σώμα της βλέννας και των τοξινών, γεγονός που βοηθά στην εξισορρόπηση των ενδοκρινικών, αναπαραγωγικών και νευρολογικών συστημάτων.
Τα σμέουρα παρέχουν σημαντικές αντιφλεγμονώδεις ουσίες, συμπεριλαμβανομένων των ανθοκυανινών (τις χρωστικές στα κόκκινα, μωβ και μπλε μούρα), που πιστεύεται ότι βοηθούν στη μείωση των καρδιαγγειακών παθήσεων και του διαβήτη, βοηθούν στη βελτίωση των λειτουργιών της όρασης και της μνήμης. Οι ανθοκυανίνες βοηθούν επίσης στην πρόληψη της υπερανάπτυξης ορισμένων βακτηρίων και μυκήτων στο σώμα, όπως η Candida albicans, η οποία μπορεί να συμβάλει στο σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου και στις κολπικές λοιμώξεις.
Τα σμέουρα περιέχουν μια ένωση που ονομάζεται κετόνη βατόμουρου, η οποία έχει αποδειχθεί ότι επιταχύνει τον μεταβολισμό των λιποκυττάρων, καθιστώντας τα ένα αποτελεσματικό βοήθημα για όποιον αγωνίζεται με την αύξηση βάρους. Οι κετόνες βατόμουρου έχει επίσης αποδειχθεί ότι βελτιώνουν την ισορροπία της ινσουλίνης και τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, καθιστώντας τα σμέουρα εξαιρετική τροφή για οποιονδήποτε με διαβήτη τύπου ΙΙ. Τονώνουν τη μήτρα, δυναμώνουν την καρδιά.
Τα σμέουρα είναι μια εξαιρετική πηγή φυτικών ινών και επειδή έχουν χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, είναι μια καλή επιλογή φρούτων για όσους προσπαθούν να ελέγξουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα τους.
Τρόπος χρήσης εκχυλίσματος σπόρων βατόμουρου
Η ημερήσια δόση είναι 1/5 κουταλάκι του γλυκού σκόνη (περίπου 1 γραμμάριο) μία φορά την ημέρα, το πρωί.
Χρησιμοποιήστε απευθείας ως πρόσθετο σε κρύα ποτά - χυμοί, smoothies, τσάγια, γιαούρτι κ.λπ.
Περιέχει κετόνες βατόμουρου.
*η ποσότητα κετονών βατόμουρου σε αυτό το φυσικό προϊόν δεν έχει μετρηθεί σε εργαστήριο
