Kardamom, Elettaria Cardamomum, Kräuter Frucht

Kardamom, ganze Früchte

Elettaria cardamomum

Wirkung und Anwendung: Kardamom wirkt gegen Blähungen, antiseptisch, regt den Appetit an, hilft zur allgemeinen Stärkung.

* Gewürz.

Zubereitung: 1/5 Teelöffel zerkleinerte Früchte (1 g) werden 10 Minuten bedeckt aufgebrüht. Der Tee wird 20 min vor dem Essen lauwarm eingenommen.

Warnung: Der Tee stimuliert das zentrale Nervensystem, soll abends nicht eingenommen werden!