Gotu Kola, asiatischer wassernabel, tigergras
Centella asiatica hydrocotyle
Das Heilkraut Gotu Kola ist durch seine vielen anderen Namen auch bekannt, darunter Indischer Wassernabel, Brahmikraut, Tiergras, Indian pennywort bekannt. Es ist kleine Schlingpflanze mit runden, gekräuselten Blättern, die frei in den feuchten, warmen Gebieten im Süden der USA, Indien, Madagaskar, Südostasien und Sri Lanka wächst.
Wirkung: Das Kraut verbessert den Blutfluss und die Durchblutung und hilft dem Lymphsystem, entfernt die Giftstoffe aus dem Körper. Unterstützt die Wiederherstellung vom Gedächtnis. Günstig für Krampfadern, Hämorrhoiden und Psoriasis.
Zubereitung: 1 Teelöffel Kräuter werden in 300 ml Wasser für 2-3 Minuten gekocht, dann für 20 Minuten einweichen gelassen. Es wird abgeseiht. Dieser Menge wird auf 2-3 Mal innerhalb von einem Tag vor den Mahlzeiten getrunken.
Warnung: Gotu Kola soll nur in kleinen Dosen als Stimulans eingenommen werden. Bei höherer Dosierung kann es zu Unwohlsein und Überspannung des zentralen Nervensystems führen. Große Dosen von dem Kraut können zu Kopfschmerzen, Taubheitsgefühl und Schwindel verursachen.
* Interessante Informationen:
Gotu Kola ähnelt der Form eines alten britischen Pennys und erhält daher seine Namen indischen Wassernabel, Indian pennywort.
In Indien wurde es für das Brennen von Weihrauch und in der Meditation eingesetzt.
Gotu Kola ist günstig für die Krankheiten des Kreislaufsystems, verbessert den Zustand der Blutgefäße, die Durchblutung im ganzen Körper, hilft den Venen und Kapillaren. Es ist bei Hämorrhoiden, Venenentzündungen und Krampfadern anwendbar.
Gotu Kola fördert den Gehirn und das Nervensystem. Geeignetes Mittel zwar zur Verbesserung des Schlafs, aber auch zu der Stimulierung der Gehirnzellen, liefert Energie, schützt und ernährt das Gehirn. Gotu Kola hat beruhigende Eigenschaften und ist bei einer geistigen und körperlichen Ermüdung verwendet, bei Kindern mit Aufmerksamkeitsdefizit-Störung (ADS) durch seine anregende Wirkung auf das Gehirn.
Gotu Kola verbessert und stärkt das Gedächtnis, stimuliert die geistigen Funktionen wie Konzentration. Es ist auch bei Schlaflosigkeit und psychischen Störungen einsetzbar. Es vorbeugt Nervenzusammenbrüche, liefert Energiereserven, lindert mentale Müdigkeit, stimuliert und sorgt für das zentrale Nervensystem.
Ein nützliches Mittel für Herzkreislauferkrankungen wie Bluthochdruck, Herzinsuffizienz, Veneninsuffizienz. Es ist ein Stärkungsmittel für die Drüsen.
Das Kraut Gotu Kola enthält Sziatikozid – Triterpenglykosid als Brahmoside und Brahminoside, die als Saponinglykosid (mit einer leichten beruhigenden Wirkung) eingestuft werden. Das Kraut enthält auch: Calcium, Madecassoside /starkes entzündungshemmendes Mittel / Magnesium, Natrium, Gerbsäure, Baldrian und Vitamin K.
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